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干锅麻辣鸡功效竟然这么惊人

日期:2019-1-21(原创文章,禁止转载)

对于鸡肉大家都很常见,也经常吃到,只是有的菜肴并不是那么受欢迎,那不妨做一道干锅麻辣鸡吧,步骤并不复杂,一般人群都可以食用哦,有增强体力、强壮身体的作用。

一、做法

1、处理鸡肉,切块,不要太小。

2、鸡肉放沸水中煮变色,捞出沥干待用。

3、热锅倒油,放入大蒜、姜片炒出香味,然后放入切好的洋葱炒出香味。

4、放入花椒、干辣椒炒出香味后放入鸡肉翻炒。

5、放酱油、料酒、盐,翻炒均匀。

6、加开水烧开转小火焖20分钟即可出锅。

二、营养价值

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补宁夏儿童猪婆疯医院好精,添髓;用于虚酒泉癫痫病治疗最佳医院劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常果洛藏族自治州达日县小儿母猪疯看哪个科处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

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具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

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