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帮助宝宝排遣无聊情绪5个妙法

日期:2018-9-11(原创文章,禁止转载)

绝大多数人都体验过,无聊的时候很孤独、很寂寞,无所事事、烦躁不安,特别渴望别人帮助自己找点有趣的事情做。宝贝的无聊虽然也是如此,但是常常被大人忽视,甚至认为小孩子整天就知道玩,就不该无聊。

如果宝贝的无聊情绪得不到及时的关注,他就该想办法自救了

有的宝贝自学了心理调节策略,学会了自己玩,自己玩得开心,也不打扰别人;

有的宝贝开始吵闹或者恶作剧,果然吸引了大人的注意力,自己不再寂寞了,第一次成功之后他尝试了第二次成功,以后屡试不爽,于是情绪问题转化为习惯问题,宝贝就养成一些不良的行为习惯。

有的宝贝不停地吃,但并非饥饿,也不是生长发育的需要,就像有的大人没事就不自觉地嗑瓜子一样,既没有营养,也不能裹腹,但却一直嗑下去,结果只给身体带来富余的热量。最后吃习惯了,吃成了小胖胖。  帮助宝贝治疗癫癎的方法有哪些排遣无聊情绪5妙法

1.做一些不寻常的动作或组合  无聊常常是因为游戏玩不下去了,当家长问宝贝想玩什么的时候,宝贝可能说不知道,不知道玩什么就是无聊的前奏,这时家长不要偷懒,要赶紧动脑筋想一想既简单又好玩的游戏,例如做一些不寻常的动作就能唤起宝贝的兴趣:把袜子挂在耳朵上,把帽子放在脚丫上,用手指转纸杯,或者爸爸穿上妈咪的衣服,将会逗得宝贝咯咯笑。这些不寻常的动作或组合都给宝贝良好的示范作用,原来让自己开心并不复杂,只要做些变化和创新就可以了。

2.及时为宝贝变换游戏环境  宝贝的专注力和耐心不如成人长久,在一个地方玩得时间长了容易腻烦,特别是成人之间长时间聊天,宝贝自己玩着玩着就着急无聊了,摔玩具、搞破坏,宝贝之间还可能发生争执和打闹,家长发现之后要及时为宝贝变换环境,宝贝就会转换心情,投入到新奇事物之中。3.等待宝贝玩够了再提供新玩具  仅仅向宝贝提供许多玩具是不够的,他可能摸摸这个摸摸那个,很快就没有新鲜感了。因此,妈咪要定期整理宝贝的游戏空间或更换物件,不妨把一些玩具收藏起来,让宝贝深入地把玩眼前的玩具,培养他的专注力和探索能力,等待宝贝玩够了再提供新玩具。  4.不厌其烦玩宝贝喜欢的游戏  成人无聊与宝贝无聊不完全一样,癫病因的种类一些在成人看来无聊的游戏,宝贝却乐此不疲。例如藏猫猫、不倒翁、《拔萝卜》的故事和游戏,简单而又重复得一遍又一遍,宝贝都玩不够,家长要尊重和珍惜宝贝的童心,陪着宝贝将游戏进行到底,不要因为自己觉得无聊而影响宝贝的兴致。  5.治癫痫病哪个医院好别用成人无聊情绪感染宝贝  由于现代社会环境、生活环境、工作压力和工作节奏都发生很大的变化,成人的心理平衡状态经常受到挑战,更容易产生无聊的情绪,一些新妈咪还可能面临家庭与中医治疗羊颠风有哪些方法事业的矛盾,还有的妈咪是因为感觉生活无聊才要的孩子,这些心理都会影响抚养宝贝的积极态度。人无聊的时候没有活力、没有思想、没有情趣,感觉疲劳、乏味、无趣、无奈,无聊的家长容易带出无聊的孩子,所以家长要主动调节自己的心理健康,提高自己的精神生活质量,不要用成人无聊情绪感染宝贝。

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